Méregtelenítő lé recept

Szemezgess bátran közülük! Javasoljuk, hogy az étrendedet is tervezd meg legalább pár nappal előre, hogy ne aznap keljen a hozzávalókért rohangálnod.

A Jolly Joker Kicseri Ezt az ajurvédikus méregtelenítő, tisztító ételt akár minden nap eheted a kihívás során. Basmati rizsből és mungóbabból készül, de az alap Kicserit bármilyen zöldségkörettel vagy salátával variálható.

Előnye: egyszerűen és több napra előre elkészíthető, erőteljes tisztító hatású, tápláló, regenerál és fiatalít, könnyen emészthető, nagyon jó fehérjeforrás. Hátránya: bár a kicserit kúraszerűen alkalmazzák, egy idő után egy kicsit unalmassá válhat, a mungóbab pedig nem könnyen beszerezhető alapanyag, bár más lencsefélével is helyettesíthető.

Méregtelenítés könnyen és finoman

Ha azonban nem szeretnél minden egyes nap mást főzni, ez egy jó választás lehet. Videómellékletünkben Dudás Kata, oktatónk, és gasztropszichológus mutatja be nektek a kicseri elkészítését.

Másik két videónkban a zöldségraguhoz kaphattok tőle ihletet, valamint megtudhatjátok, hogy milyen remek ízesítő a gomázió, és mi van benne.